宅トレ、宅ヨガのために開発されたヨガアプリ－YUREN yoga
近年、社会変化によって運動方式も変化しています。例えば、最近流行りになった宅トレと宅ヨガ。宅トレと宅ヨガは一般の運動方式（ジムに通うなど）とは幾つの優位性があります。家にいながらにして運動できます。すなわち、時間の節約や場所問わずに運動不足の解消ができます。
しかし、家にいるとどのように宅トレと宅ヨガをしますか。このとき、アプリの利用が登場します。ヨガアプリはグーグルまたはアップルストアで検索すると多くあります。しかし、使いやすくてしかも無料のアプリが少ないです。
そこで、おすすめになるヨガアプリはYUREN yogaというアプリです。
ヨガアプリの中には、5-10分から1時間程度のコースまで幅広くあります。自分の時間に合わせて選べます。 鍛えたい部位、期待する効果によっても選べるし、というかなりのお手軽さに惹かれ
私も最近ではヨガアプリで好きな動画を検索して空き時間にサクッと身体を動かしています
YUREN yoga
「楽に練習・プロ学習」といった理念により実行し、ヨガファン/トレーニングコーチ/スタジオ運営者のために、オンライン授業、オンライン予約、知識のマネタイズ、マーケティングでの集客…専門的なヨガ文化交流プラットフォームを作り出すように専念します。
プラットフォームで100人以上のネイティブ名師が集まり、専門的な課程を制作し、内容はヨガ練習、ダイエットとシェープアップ、呼吸瞑想という3つのモジュールを含めます。逸品課程の数量は1000個以上を超え、ユーザーが中国、日本、北米、イギリス、オーストラリア…にあまねく分布しています。
現在までに、アプリの登録者数が500万人を超え、ユーザーに高評価されています。
もちろん、設備の整ったスタジオに集まって行うのも
メリットはたくさんあるのですが
今回は「宅トレ」「宅ヨガ」の魅力を中心に伝えていきます
